5/6
朝
炊き込みご飯一杯 350
ゆで卵２個 300
計 650
昼
カップヌードル一杯 350
チャーハン 170
計520+650= 1170
夜
こんにゃく納豆 120
ごま油きゅうり 40
鶏肉 200
計1170 + 360 = 1530
飲み物400
ココアオレ 一杯 50
紅茶花伝 半分 90
5/6
5/6
- 更新日
- 登録日
- 2020-03-31
Copyrighted
著作権法内での利用のみを許可します。
- ツイート
-
炊き込みご飯一杯 350
ゆで卵２個 300
計 650
カップヌードル一杯 350
チャーハン 170
計520+650= 1170
こんにゃく納豆 120
ごま油きゅうり 40
鶏肉 200
計1170 + 360 = 1530
ココアオレ 一杯 50
紅茶花伝 半分 90
5/6
Copyrighted
著作権法内での利用のみを許可します。