5/5 dietkiroku2020 朝 炊き込みご飯大盛り一杯 400たけのこの煮付け 150計550 昼 (なし。) 夜 チーズパン二枚挟み 380フランクフルト一本 200ゆで卵 2個 300計680+550 = 1230(770) 飲み物 豆乳 一杯 50 5/5