4/15
dietkiroku2020
朝
ご飯一杯 300
目玉焼き 170
ハム 170
計640
昼
納豆一つ 100
計740
夜
ブリ刺身 200
ご飯半分 150
厚揚げ150
山芋天ぷら 二個 300
計1540
飲み物400
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dietkiroku2020
ご飯一杯 300
目玉焼き 170
ハム 170
計640
納豆一つ 100
計740
ブリ刺身 200
ご飯半分 150
厚揚げ150
山芋天ぷら 二個 300
計1540
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