ダイエット記録3/9

朝。

納豆汁。

竜田揚げ一個。

白米茶碗半。

昼。

冷凍グラタン。

ソーセージ(5本)

夜。

小籠包。

カレー豆腐。

納豆汁。

唐揚げ2と白米茶碗半。

飲み物。

お茶。

野菜ジュース。

レモンティー。

紅茶花伝。