自己流自由なエッセイ

８月２２日朝

ヨガで半分の聖者マツィエンドラのポーズしました
気持ちいいヨガでした

８月２２日夜

夜のヨガで英雄ポーズⅡしました。
まだまだ体が硬い

８月２６日

スマホをいじらないように努力しました。
まだまだ修業がまだまだたりない

写経＆写本しました。
久しぶりにやると楽しい